livemarks sitemap
Ուրբաթ, Դեկտեմբերի 06, 2019

3d3b2fde5bd11b250cff2f2dd4f44bd8Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ աշխարհում ամեն երրորդ կին վախենում է երկրոչդ կզակի առաջացումից: Մենք կօգնենք կանխել նրա առաջացումը և վերացնել ձեր վախը:

 

•    Կատարում ենք մերսում: Կանգնեք ուղիղ, բարձրացրեք կզակը: Սահուն և թեթև հարվածներ կատարեք վզի և կզակի շրջաններում: Հարվածները կատարում ենք 30- 50 անգամ:1336379537 65687433  e309a829c57c4776d5bd5afe2333514c

•    Վարժություն: Բարձրացնում ենք կզակը: Հանեք լեզուն և փորձեք նրանով շրջաններ: Հետո հանգստացեք մի քանի րոպե: Կատարում ենք 3-4 անգամ 3 րոպե:

Այսպիսի հասարակ շարժումներով դուք կկանխեք երկրորդ կզակի առաջացումը մի քանի տարով:

 

 

 

 

 

Տաթև Ավետիսյան

http://linel-sirun.livejournal.com/12838.html

Մեկնաբանել


Անվտանգության կոդ
Վերաբեռնել

TOP 20

Վերջին մեկնաբանվածները

Նորություններ

Արդեն կրպակներում

Հումոր

humor

levgroup

poqrikner.am

poqrikner

Miss & Mister Z

miss-z

Коллекции КП

Մեր էջը Facebook-ում