livemarks sitemap
Չորեքշաբթի, Ապրիլի 08, 2020

hairУход за жирными волосами несколько отличается от ухода за другими типами волос. Но уверены ли вы в том, что ваши волосы жирные?

Каждое утро, после мытья, ваши волосы выглядят очень чисто, но как наступает вечер, они становятся жирными и тусклыми, и приобретают специфический запах. Это проблема «жирных волос». Большинство людей думают, что причиной жирных волос является жирная кожа головы, да, это так, но кроме этого …

Жирными волосы делают: влажная погода, злоупотребления жирной пищей, частое поглаживание пальцами по волосам, различные препараты для волос.

Поэтому, в первую очередь, необходимо лечить кожу головы, чтобы преодолеть проблему жирных волос. Постоянный уход за жирными волосами включает несколько этапов.

Как мыть жирные волосы

Выбор шампуня имеет большое значение. Ищете шампунь, который предназначен для жирных волос, он также специально разработан для очистки кожи головы, поскольку содержит сильные моющие средства для удаления дополнительной смазки и уменьшит раздражение кожи головы. Старайтесь не мыть волосы ежедневно, так как много шампуня раздражает кожу головы, что приводит к еще большей секреции сальных желез. Нанесите шампунь на кожу головы и энергично массируйте пальцами.

При необходимости, следует применять шампунь несколько раз, для того, чтобы избавиться от всего лишнего масла на коже головы и волос. Промойте волосы прохладной или теплой водой, так как остатки мыла с горячей водой могут увеличить жирность волос. Постарайтесь не использовать кондиционеры, гели для волос, потому что сало, которое выделяет кожа, будет заменять их, и больше кондиционирования сделает волосы более жирные и липкие. Полезно в борьбе с очень жирными волосами полоскание в яблочном уксусе, также может помочь лимонный сок. Можно в стакан воды налить две столовые ложки солодового уксуса и немного соли – получите естественный лосьон для волос. Вотрите в кожу головы, а спустя час ополосните волосы. Не расчесывайте волосы, пока они влажные.

Ежедневный уход за жирными волосами включается также и нормализацию питания.

Диета при жирных волосах

Уход за волосами начинается изнутри — еда. Необходимы белки, которые строят волос. Для красивых и здоровых волос важны витамины, а также продукты, богатые веществами которые участвуют в биохимических процессах организма, чтобы связывать свободные радикалы. Ими богаты красные фрукты: клубника, смородина, черника и зеленый чай.

  • Избегайте соленой пищи и белый сахар: полностью удалить их из рациона.
  • Ешьте сыры, потому что они содержат цистеин и аминокислоты, которые составляют белковую структуру волос.
  • Пейте молоко, кефир и йогурт.
  • Включите в рацион яйца, рыбу, зеленые овощи, фрукты (особенно дыни).
  • Употребляйте зерновые и бобовые, они содержат (белок, кальций, йод, витамины A, B, E и F) и предотвращают облысение.
  • Очень важна помощь минералов. Минералы настоятельно необходимы для здоровых волос. Обязательно включите в свой рацион! Нарушения такого рода быстро привести к потере волос и преждевременному поседению.

Ну и конечно, если вы курите, бросайте эту привычку, кроме улучшения здоровья, ваши волосы будут лучше пахнуть.

Прически

Верьте или нет, даже прическа, которую вы носите, может повлиять на липиды ваших волос. С жирными волосами лучше выбрать прическу, которая будет легко поддерживать и придаст волосам объем. Избегайте причесок с челкой, потому что первое, что будет видно, это то, что ваши волосы жирные. Если у вас длинные волосы, уберите их с лица как можно больше, например, собрать в хвост. Не рекомендуется использовать фен, но если не можете обойтись без него, сушка при низких температурах. Легкие кудри помогут выглядеть волосам воздушней и легче.

Соблюдай эти не сложные советы и ваш уход за жирными волосами обязательно даст положительный результат.

Մեկնաբանել


Անվտանգության կոդ
Վերաբեռնել

TOP 20

Վերջին մեկնաբանվածները

Նորություններ

Արդեն կրպակներում

Հումոր

humor

levgroup

poqrikner.am

poqrikner

Miss & Mister Z

miss-z

Коллекции КП

Մեր էջը Facebook-ում