livemarks sitemap
Շաբաթ, Հոկտեմբերի 19, 2019

uverevvostТолько научившись любить себя и признав свою уникальность, можно стать счастливым.

Наверняка многие из нас не раз в жизни оказывались в ситуации, когда очень мешали внутренние страхи и комплексы, недовольство своей внешностью, неуверенность в собственных навыках и силах. Вспомните, как часто вы себе говорили, что вы в чем то не уверены, что вы чего-то не знаете, что вашего опыта недостаточно. Немудрено, что после таких установок у вас все получалось не так, как хотелось бы.

Нам кажется, что мы строим отношения только с нашими родными, близкими и друзьями. Это большое заблуждение. На самом деле, первый и главный человек в вашей жизни — это Вы сами. От отношения к себе напрямую зависит наше общение с окружающими. Например, если вас не устраивает начальник, можно перейти в другой отдел или сменить работу. Разлюбили своего мужа или жену? Что ж, можна развестись и найти новую любовь. Но когда тебя не устраивает человек, от которого ты уйти не можешь, – начинаются серьезные проблемы. Есть много способов сбежать от себя, но ни один из них не может считаться действенным. Поэтому, крайне необходимо строить хорошие отношения с собой, чтоб стать более уверенным человеком.

Истоки вашей самооценки закладываются родителями еще в детстве. Если людей с низкой самооценкой спросить: «Для кого вы были недостаточно хороши в детстве?» – в 90% случаев ответ будет: «Для папы и для мамы». Нередко родители просто путают понятия «воспитывать» и «ругать». «Ничего из тебя не выйдет, бездарь», – вряд ли эти и подобные характеристики будут восприняты ребенком как стимул к самосовершенствованию. Ведь детская психика устроена таким образом, что все сказанное родителями принимается на веру. Так и появляются многочисленные комплексы. Эти определения, усвоенные в детстве, с возрастом все глубже проникают в сознание человека, мешая духовному росту и личностным изменениям. Чтобы избавиться от них, нужно мысленно вернуться в тот возраст, когда тебя впервые начали критиковать родители, и изменить свое отношение к ситуации, поверить в свою уникальность. Вспомните все плохое, что о вас говорили, мысленно сложите в одну «корзину» и символически выбросите все, как мусор, таким образом освободившись. Помните: чье-то мнение о вас, чья-то критика в вашу сторону — это всего лишь субъективная оценка. Она совсем не обязательно будет справедливой.

Մեկնաբանել


Անվտանգության կոդ
Վերաբեռնել

TOP 20

Վերջին մեկնաբանվածները

Նորություններ

Արդեն կրպակներում

Հումոր

humor

levgroup

poqrikner.am

poqrikner

Miss & Mister Z

miss-z

Коллекции КП

Մեր էջը Facebook-ում